- rozpoznawania objawów depresji i kryzysu psychicznego i radzenie sobie z nimi,
- technik radzenia sobie ze stresem i negatywnymi emocjami,
- znaczenia relacji rówieśniczych i wsparcia społecznego oraz
- szukania pomocy w walce z depresją i innymi trudnymi sytuacjami.
„Razem przeciw samotności – pasje bez metryki”
BEZPIECZEŃSTWO PRZEDE WSZYSTKIM! KOLEJNE WARSZATY ZA NAMI! Dziś w ramach projektu „Razem przeciw samotności – pasje bez metryki” zajęliśmy się niezwykle ważnym tematem. Nasza niezawodna grupa seniorów 60+ wzięła udział w profesjonalnych warsztatach z udzielania Więcej…