- rozpoznawania objawów depresji i kryzysu psychicznego i radzenie sobie z nimi,
- technik radzenia sobie ze stresem i negatywnymi emocjami,
- znaczenia relacji rówieśniczych i wsparcia społecznego oraz
- szukania pomocy w walce z depresją i innymi trudnymi sytuacjami.
Pierwsze szkolenie za nami!
Pierwsze szkolenie za nami! Rozpoczęliśmy cykl szkoleniowy realizowany w ramach projektu „Wspólnie dla dostępności: inicjatywy w organizacjach pozarządowych”. W spotkaniu uczestniczyło 18 organizacji pozarządowych z województwa kujawsko-pomorskiego w tym dwoje naszych przedstawicieli. Był to czas Więcej…