O depresji bez presji – warsztaty dla uczniów

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, które pomogą Ci lepiej zrozumieć, czym jest depresja, jak ją rozpoznać i jak wspierać siebie oraz innych.

W bezpiecznej i przyjaznej atmosferze porozmawiamy o emocjach, stresie i skutecznych sposobach radzenia sobie z trudnościami.

Warsztaty są skierowane do uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych z Brodnicy.

Tematyka warsztatów „O depresji bez presji” obejmuje m.in.:

rozpoznawanie objawów depresji i kryzysów psychicznych

techniki radzenia sobie ze stresem i negatywnymi emocjami

znaczenie relacji rówieśniczych i wsparcia społecznego

jak szukać pomocy w walce z depresją i trudnościami

Udział w projekcie zadeklarowały już:

Szkoła Podstawowa nr 1 w Brodnicy

Projekt „NIE JESTEŚ SAM(A) – o depresji bez presji” jest dofinansowany jest ze środków Samorządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego.

Partnerem projektu jest Młodzieżowa Rada Konsultacyjna Gminy Miasta Brodnicy

Dołącz do nas i zadbaj o swoje emocje!